Psykisk helse og tannhelse henger sammen
Foto: YAYImages.
I et doktorgradsprosjekt ved Gøteborgs universitet har svenske Jennie Hagman undersøkt sammenhengen mellom psykisk helse og tannhelse hos personer mellom 18 og 24 år.
Tre ulike studier inngår i prosjektet, og gjennom disse har hun samarbeidet med tre andre forskere fra universitetet.
Prosjektet omtales i en pressemelding på forskning.se.
135 unge voksne med høy forekomst av karies var deltakere i den ene studien publisert i tidsskriftet BDJ Open.
Halvparten av deltakerne ble valgt ut til å få vanlige tannhelseråd fra den offentlige tannhelsetjenesten. Den andre halvparten ble sendt til psykolog.
Der skulle de gå gjennom en type terapi som heter Acceptance and Commitment Therapy (ACT). St. Olavs Hospital skriver om metoden på sine nettsider.
De forklarer den slik: «I ACT klargjør man hva man setter pris på i livet og hvordan man vil leve det, og man lærer måter å forholde seg mer fleksibelt og nyttig til egne opplevelser (tanker, kroppslige følelser og emosjoner) som ofte kan gjøre det vanskelig å leve meningsfullt og å være den man ønsker å være.»
For de unge deltakernes del gikk det ut på å finne ut hvorfor tannhelse er viktig og å trene på sunne vaner.
Forskerne sammenlignet de to gruppene etter opplegget. Og det så ut til at psykologtimene med ACT-terapi hadde en effekt.
Flere av disse deltakerne hadde fått bedre tannpusserutiner og flere brukte tanntråd, tannstikkere og fluor.
Tallene viste at kvinner hadde større effekt av psykologtimene enn det menn hadde.
Resultatene viser at det er behov for gode metoder for å fremme god tannhelse, mener Hagman.